冬天吃什么能改善手腳冰涼？

女，40歲 2018-09-13 19:46

病情描述:

很多女性在入冬之后都容易出現(xiàn)手腳冰冷的情況。要怎么食療改善呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-13 19:59

可以食用山藥羊肉粥來(lái)改善一下，羊肉能御風(fēng)寒，又可補(bǔ)身體，對(duì)于體虛怕冷有治療和補(bǔ)益效果。不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加人體熱量，而且還能增加消化酶，幫助胃消化;另一方面由于其營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)于治療一些虛寒病癥有很大的裨益。最適宜于冬季食用。

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