維生素有哪些分類

男，26歲 2018-09-11 18:35

病情描述:

維生素是人體必需的營養(yǎng)元素，維生素有哪些分類？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2018-09-11 19:22

維生素就是維護生命的要素。根據(jù)它們的溶解性可以把維生素分為脂溶性維生素和水溶性維生素兩大類。1.脂溶性維生素：含有維生素A、維生素D、維生素E、維生素K。2.水溶性維生素：含有維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素C、泛酸、葉酸、煙酸、膽堿和生物素。如果身體缺乏維生素，可在醫(yī)生的指導下適量補充。

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