春季敏感吃什么潤燥滑腸？

男，27歲 2018-09-16 20:46

病情描述:

春季多敏感，消化系統(tǒng)運營不暢，多吃什么潤燥滑腸？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王晶主治醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院 2018-09-16 20:52

春季敏感可以吃一些核桃，核桃仁味苦甘、性平而潤，適當?shù)某砸恍┖颂胰誓軌蚱鸬綕櫾锘c的作用，龍眼也具有開胃益脾的功效，適當?shù)某砸恍堁?，還能夠起到安神補血、滋補強壯的作用，屬于補血益心的佳品。在春季的時候要適當?shù)亩喑砸恍?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素豐富的新鮮水果和蔬菜。
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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-16 21:14

春季敏感吃這些潤燥滑腸。1、桃仁：桃仁味苦甘，性平而潤，入肝、心、大腸經(jīng)，有破血去瘀、潤燥滑腸作用。能活血、行血、消散瘀血。2.龍眼：龍眼味甘性平無毒，入脾、心經(jīng)，有開胃益脾之功效。龍眼肉可滋補強壯、安神補血，是補血益心的佳果?？捎糜谥委燇w衰、氣血不足、產(chǎn)后血虛和腦力衰退等癥。適用于脈管炎各型病人。3.鴨肉：陰虛之人服后不燥，陽虛亦不見寒;鴨血，性味咸寒，能補血、解毒，可解血瘀、血熱之作痛。

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