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吃以下食物可以潤肺。1、銀耳，可做菜肴或燉煮食用，潤肺化痰、養(yǎng)陰生津，可治療陰虛肺燥、咽干口渴等癥。2、蘿卜，生食可治療熱病口渴、肺熱咳嗽;若與甘蔗、梨、蓮藕等榨汁同飲，效果更佳。具有清熱化痰、生津止咳、益胃消食的作用。3、吃百合治肺熱，百合具有潤肺止咳的功效，因為百合鮮品含黏液質，能夠潤燥清熱，對于治療肺燥和肺熱咳嗽等癥狀非常有療效。以百合為原料而制作的各種飲食，對清肺熱都有一定的療效。