食用杏干可以抗疲勞嗎？

男，30歲 2018-09-11 20:18

病情描述:

我今天要去公司加班，食用杏干真的可以抗疲勞嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 20:38

當(dāng)感到疲憊的時(shí)候，吃富含枸緣酸和蘋果酸的杏干是非常好的選擇，因?yàn)檫@樣很容易讓體內(nèi)囤積的能量高效轉(zhuǎn)化，讓你始終充滿動(dòng)力，尤其在夏季高溫天里，很多人都會(huì)覺得沒有食欲，富含酸味的杏干更容易促進(jìn)食欲，讓你安度苦夏。

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