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生吃洋蔥有哪些好處
女,49歲
2018-09-14 19:29
病情描述:
一般家里吃洋蔥都是拿來炒肉,聽朋友說生吃洋蔥有很多的好處,那么生吃洋蔥到底有哪些好處呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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朱明煒
主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
2018-09-14 19:46
洋蔥是我們生活中常見的
蔬菜
之一。洋蔥不但可以用來做菜而且還可以直接生吃,生吃洋蔥是非常健康的,洋蔥有著殺菌的功效,而且洋蔥還能預(yù)防
高血壓
和降低血脂,還能提神和
抗衰老
,洋蔥是不可多得的保健食品。但不可過量食用,以免引起身體不適。