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大豆異黃酮對(duì)于女性而言作用尤為顯著。研究表明，女性更年期后體內(nèi)的雌激素水平驟降，非常容易患骨質(zhì)疏松癥，而豆類及豆制品中豐富的大豆異黃酮?jiǎng)t可以緩解骨質(zhì)疏松，經(jīng)常吃這類食品則有很好的預(yù)防作用。