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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食用鱸魚有營養(yǎng)嗎？
病情描述:
我媽媽經(jīng)常給我們做鱸魚吃，食用鱸魚有營養(yǎng)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-17 22:06
    有營養(yǎng)，鱸魚是淡水魚當中含DHA比較高的品種，鱖（音“桂”）魚的價格比它高不少，可是鱖魚中DHA比較少，亞麻酸相對較多。所以從補充DHA角度來說，還不如吃鱸魚。