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芹菜葉營養(yǎng)價值高嗎?
病情描述:
我媳婦說芹菜葉的營養(yǎng)價值高,芹菜葉營養(yǎng)價值真的高嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-15 19:11
    芹菜葉子比芹菜莖更有營養(yǎng),芹菜葉營養(yǎng)成分中,有10項指標超過了芹菜莖。其中,胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、蛋白質、鈣的含量均超過莖的含量。其鐵含量是西紅柿的20倍左右。
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