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男性脫發(fā)應(yīng)該如何食療?
男,35歲
2018-09-14 19:54
病情描述:
脫發(fā)是中老年男性常遇到的問(wèn)題,合理飲食防脫發(fā),男性脫發(fā)應(yīng)該如何食療?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-14 20:40
脫發(fā)
屬“血虛”,治療以滋陰養(yǎng)血,祛風(fēng)潤(rùn)燥為主??煽诜兴幦缡诪酢?dāng)歸、地黃、山萸肉等,還可以外用中藥擦頭皮,促進(jìn)毛發(fā)再生。
維生素
B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對(duì)調(diào)節(jié)脂肪及
脂肪酸
的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚(yú)、橘子、芝麻等。