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蔬菜在冰箱里可以放幾天?
女,29歲
2018-09-08 20:46
病情描述:
我家菜場離我們很遠(yuǎn),有時買菜,去一次就買幾天的菜量,那蔬菜在冰箱里可以放幾天?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-08 20:52
最好不要超過三天。雖然看起來會很新鮮,但是營養(yǎng)成分營養(yǎng)會流失和變質(zhì),所以要盡快食用,而且冰箱長期存放
食品
又不經(jīng)常清洗,會滋生許多
細(xì)菌
。而且有些
蔬菜
不能放比如蘑菇西紅柿等,因為菜里面的水分一冰就會結(jié)晶,一天或者半天不到就會全部壞掉。
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-09-08 20:56
在市場上采購
蔬菜
應(yīng)挑選最新鮮的,不應(yīng)貪圖便宜而購買萎蔫蔬菜。新鮮蔬菜在冰箱內(nèi)儲存期不應(yīng)超過3天。凡是已經(jīng)發(fā)黃、萎蔫、水漬化、開始腐爛的蔬菜都不要食用。