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冬季為什么適合進補？

女，29歲 2018-09-11 20:40

病情描述:

冬季到了，我總是會去買些補品來補一下，那冬季為什么適合進補？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-11 21:14

冬季適當進補，不僅是恢復和調節(jié)人體各臟器機能的最佳時機，而且也為冬季的來臨奠定物質基礎，對恢復體力、提高抗病能力、減輕宿疾都有重要的意義。但進補要講科學，否則很容易步入誤區(qū)。

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