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患了感冒應該這樣飲食。1.無論風寒感冒或是風熱感冒，忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物，諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內(nèi)、糯米飯、各種海魚、蝦子、螃蟹、石榴、各種粘糯的甜點食品。2.風寒感冒者還要忌吃寒涼性食品，如柿子、柿餅、豆腐、綠豆芽等。3.風熱感冒者還應忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬蟲夏草等。