新鮮水果可以幫助排毒嗎？

男，49歲 2018-09-09 20:30

病情描述:

我總感覺身體里有很多的毒素，非常的擔(dān)心，想通過飲食改善，新鮮水果可以幫助排毒嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 21:28

新鮮水果對排毒是非常有利的，新鮮水果在體內(nèi)代謝過程中能變成堿性，特別是水果汁能將積累在細(xì)胞中的毒素“溶解”，最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。所以，想要排毒可以多吃新鮮水果。

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