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早餐吃全麥面包有什么好處？
病情描述:
我早餐都會選擇牛奶加全麥面包，那么早餐吃全麥面包有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-09 20:29
    全麥面包對于早餐而言是不錯的選擇，全麥片面包含有大量的維生素、纖維素及礦物質(zhì)，粗糧有益人體腸胃健康，并且多吃不會發(fā)胖，反而可促進體內(nèi)毒素排出，更有利于人體健康。
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