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老人秋季飲食該注意哪些？
病情描述:
秋季不合理的飲食容易讓健康收到影響，老人秋季飲食該注意哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 21:16
    老人秋季應該注意這些，1、謹防傷害胃腸道，飲食內(nèi)容的演變要循序漸進，切勿驟進大油大肉。謹防補出毛病來，其實老人的秋季進補，應選用“補而不峻”、“防燥不膩”的平補之品。還可以服用具有健補脾胃功能的山藥、芡實、扁豆等。3、謹防吃出腸胃病，秋涼季節(jié)的細菌繁殖力并不低，食物很容易被污染或腐蝕變質(zhì)。
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