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怎樣吃才能讓寶寶長高
病情描述:
孩子2歲了，剛剛達(dá)到這個(gè)年紀(jì)的標(biāo)準(zhǔn)身高，怎樣吃才能讓寶寶長高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-16 20:00
    這樣能幫助寶寶長高。具體分析如下：
    1、適當(dāng)補(bǔ)鈣，為了促進(jìn)鈣的吸收，還要避免鈣制品與碳酸飲料同時(shí)飲用。因?yàn)樘妓犸嬃现辛椎暮窟^高，會(huì)破壞鈣的吸收。最為合適的比例是：2∶1（鈣∶磷）。
    2、含鹽分高的食品要盡量少吃。
    3、吃飯時(shí)少喝水。
    4、對(duì)偏食和零嘴說不。
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