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權(quán)威問答

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吃什么可以消除春困呢？
病情描述:
每年的春天，因為太潮濕我都會覺得很困，吃什么可以消除春困呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-17 21:03
    一杯茶、或咖啡或多吃巧克力等興奮食物，能夠起到一定的作用，對那些平時很少飲茶習(xí)慣的人，效果則更好。集體呈酸性是容易困倦，多飲水，調(diào)整血液酸堿度，同時，飲水后經(jīng)常上廁所，運動和休息結(jié)合有利于解除困倦。
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