春季吃山藥有什么益處嗎？

女，23歲 2018-09-11 21:14

病情描述:

我媽媽說春季天氣多變讓我多吃山藥，那么春季吃山藥有什么益處嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-11 21:40

春季腹瀉：春季天氣多變，容易著涼，拉肚子。常吃山藥能增強(qiáng)腸道消化能力，減少腸道內(nèi)的水份，起到利濕止瀉的作用。消除色斑：山藥能改善面部色斑。春季肺炎：春季也是呼吸道炎癥高發(fā)季節(jié)，常吃山藥可增強(qiáng)呼吸粘膜的抵抗力，對(duì)咳嗽、咳痰及肺炎都有很好的改善作用。

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