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山藥有哪些對身體好的制作方法？
病情描述:
知道山藥有很多好處，就想知道山藥有哪些對身體好的制作方法？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-09-16 20:10
    山藥的營養(yǎng)價(jià)值很高，它可以做成塑臂豐胸粥 ，美胸山藥奶，山藥蘋果汁，山藥芝麻糊，山藥蜜茶，這些能夠供給人體大量的粘液蛋白，多糖蛋白質(zhì)，對人體有特殊的保健作用，能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，防止動脈粥樣硬化過早發(fā)生，減少皮下脂肪沉積，避免出現(xiàn)肥胖。
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