黑色的食物都能補(bǔ)腎嗎？

男，24歲 2018-09-14 20:21

病情描述:

想吃點(diǎn)什么補(bǔ)腎，所有黑色的東西都能補(bǔ)腎是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-14 20:36

有中醫(yī)認(rèn)為黑色食物對應(yīng)的是腎臟，黑色食物補(bǔ)腎效果可是眾所周知，如黑芝麻、黑木耳、香菇、黑米、桑椹、黑蕎麥、海參、何首烏等但其實不只有黑色的食物補(bǔ)腎，像是粳米搭上羊肉也是補(bǔ)腎佳品也可以試試的。

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