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進(jìn)食速度過(guò)快有哪些影響?
男,25歲
2018-09-15 18:16
病情描述:
由于時(shí)間太緊,我每次吃飯都吃得很快,進(jìn)食速度過(guò)快有哪些影響?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-09-15 19:02
進(jìn)食速度過(guò)快會(huì)加重
腸胃
負(fù)擔(dān),導(dǎo)致
肥胖
。很多辦公室一族的午餐,都是在非常匆忙的狀態(tài)下吃完的。進(jìn)食速度過(guò)快,
食物
未得到充分咀嚼,不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化,加重腸胃負(fù)擔(dān);咀嚼時(shí)間過(guò)短,迷走神經(jīng)仍在過(guò)度興奮之中,長(zhǎng)此以往,容易因食欲亢進(jìn)而肥胖。