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長期過量食用豆腐有利于健康嗎？
病情描述:
我很喜歡吃豆腐，幾乎天天吃一斤。長期過量食用豆腐有利于健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-15 22:01
    制作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。所以，長期過量食用豆腐不利于健康。
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