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喝熱水比冷水更營養(yǎng)嗎?
病情描述:
常聽別人說要多喝熱水,喝熱水真的比喝冷水更有營養(yǎng)價值嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-09-10 21:27
    是喝熱水還是喝冷水,那是因為中外衛(wèi)生條件和習慣問題,并不存在因體質(zhì)差異誰更適合什么水的問題。關于水的溫度,燙的自然喝不下去,一般的水都可以喝,只有是太冷的冰水,可能對腸胃造成刺激,所以建議腸胃不好的人少接觸這樣的刺激,熱水喝下去比較舒服的原因是,熱水比較接近人體溫度,使人體感覺最舒服,加上熱水有水蒸汽可以潤到喉嚨,人體感受自然會好些。
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