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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
夏季如何通過清補提高免疫力？
病情描述:
夏季抵抗力差，我動不動就感冒生病，醫(yī)生說要清補，那夏季如何通過清補提高免疫力？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 19:08
    夏日炎熱，人的消化系統(tǒng)功能減弱，對普通營養(yǎng)品的吸收效率不高。夏季提高免疫力，清補最適宜。所謂清補，是指先把體內(nèi)產(chǎn)生的毒素、油膩清除，保證全身通暢，再服用一些養(yǎng)陰生津、滋陰補腎的補品。大部分傳統(tǒng)的滋補佳品，如 人參、鹿茸等都因為性熱上火而不宜在夏季進補。
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