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運(yùn)動(dòng)員適合吃什么水果呢？
病情描述:
我男朋友是一名運(yùn)動(dòng)員，我想買些對他有好處的水果給他吃，運(yùn)動(dòng)員適合吃什么水果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-14 20:55
    運(yùn)動(dòng)員比較適合吃菠蘿。很多運(yùn)動(dòng)員的飲食中，專門的營養(yǎng)專家都會(huì)搭配適量的菠蘿，不僅能夠消炎消腫，還能夠促進(jìn)血液循環(huán)，對人體好處很多，尤其是運(yùn)動(dòng)員這種需要大量體力和大量的運(yùn)動(dòng)的人群，能夠提供給運(yùn)動(dòng)員們?nèi)粘＿\(yùn)動(dòng)所需的能量。
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