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如何調(diào)養(yǎng)陰虛體質(zhì)？
病情描述:
媽媽體質(zhì)陰虛，容易受風寒，想要飲食來調(diào)養(yǎng)，如何調(diào)養(yǎng)陰虛體質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-09 21:28
    陰虛體質(zhì)可以飲食調(diào)養(yǎng)，多吃水果蔬菜，少吃辛辣食物。溫燥的、辛辣的、香濃的食物都比較傷陰，酸性食物可以促進津液分泌，寒性食物可以清熱，所以酸性、寒性食物可以適當增加。
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