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每日的飲水量應(yīng)該是多少？
病情描述:
水是人體之源，那我每天應(yīng)該保證多少飲水量才能保證身體機能的正常運轉(zhuǎn)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-15 20:15
    每個人每天保證2000cc的飲水量才能保證身體機能正常運轉(zhuǎn)，可以促進身體的新陳代謝功能，有利于排出身體多余的毒素和廢物.切記不要喝可樂、雪碧等碳酸飲料,它們含有大量糖分會讓你越喝越肥。
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