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秋天補液生津的食物有哪些？
病情描述:
秋天易干易躁，想從食療中解決這些難題，秋天補液生津的食物有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-16 20:29
    多食些滋陰、潤肺、補液生津的蔬菜、水果、豆類等，如梨、西紅柿、柑橘、葡萄、大棗、蘿卜、芝麻、蓮子、銀耳、蜂蜜、紅豆等。少食辛辣食品，以改善臟腑功能，增強抗病能力。
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