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吃韭菜可以疏肝健胃：韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等成分，有助于疏調(diào)肝氣，增進(jìn)食欲，增強(qiáng)消化功能。提高性欲：韭菜具有性興奮作用，能興奮性器官，在藥典上有“起陽草”之稱，這方面苦惱的朋友一定要試試。預(yù)防腸癌：韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進(jìn)胃腸蠕動，預(yù)防便秘，預(yù)防腸癌。