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怎么抑制牙菌斑?
病情描述:
我一天只刷一次牙,牙齒根部出現(xiàn)牙菌斑,怎么抑制牙菌斑?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-10 20:13
    可以吃香菇,香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口中的細(xì)菌制造牙菌斑。菇類帶有獨(dú)特的風(fēng)味而且熱量又低,不論煮湯、清炒或涼拌都很可口。每周吃2~3次各種菇類,是簡(jiǎn)單又不花大錢的保健方法。每次吃完飯建議漱口或者刷牙,能有效保護(hù)牙齒噢。
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