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有什么能清心潤肺的食譜嗎
病情描述:
秋天來了，孩子總是咳嗽，有什么能清心潤肺的食譜嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-08 21:07
    百合味甘，微苦，性微寒，能潤肺止咳、清心安神。其中含淀粉、蛋白質、脂肪、多種生物堿、鈣、磷、鐵等成分，與糯米同煮成粥，睡前食用，或分早、晚兩次食用，可潤肺、清心安神，控制孩子夜間啼哭。
    原料：百合50克，蓮子（帶芯）30克，糯米100克，紅糖少許。
    制作：
    1、將百合、蓮子洗凈，同置鍋中，加水適量，與糯米同煮成粥，粥成加紅糖煮沸即可。
    2、注意百合、蓮子和糯米都要煮爛，使粥細膩軟爛。
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