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吃多方便面對(duì)人體有什么害處嗎？
病情描述:
有時(shí)候因?yàn)楣ぷ髅?，沒時(shí)間吃飯就會(huì)吃方便面，那么吃多方便面對(duì)人體有什么害處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-11 21:04
    無論工作任務(wù)多么緊張，時(shí)間多么緊迫，都千萬別選擇吃方便面。嚴(yán)格上說，方便面也屬于油炸食品。雖然方便面方便快捷，美味可口，但是方便面多數(shù)經(jīng)過油炸，脂肪含量相當(dāng)高，而且湯粉多含味精，吃多了有害健康。方便面的脫水蔬菜不能提供維生素和纖維，吃多了更容易導(dǎo)致便秘。?
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