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辛辣的食物一般主要易致濕熱內(nèi)生，比如可以導(dǎo)致小便不好解，皮膚長疙瘩，皮膚發(fā)癢，大便結(jié)燥，胃炎等等。晚餐吃過多的辛辣食物會導(dǎo)致睡眠問題。燒心患者晚餐進(jìn)食辛辣食物，躺下之后更會加重病情，影響睡眠。因此，專家建議，一天當(dāng)中，吃辛辣食物宜早不宜遲。