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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
大象腿應(yīng)該吃點(diǎn)什么進(jìn)行調(diào)理？
病情描述:
我身上其實(shí)不胖，但是腿特別粗導(dǎo)致我平時(shí)出門(mén)都比較沒(méi)有自信，大象腿應(yīng)該吃點(diǎn)什么進(jìn)行調(diào)理？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 21:12
    大象腿的話的減肥對(duì)策的話建議你多喝乳酸菌飲品清腸，增加乳酸菌和纖維素的攝取量能改善便秘問(wèn)題，加速腸胃活動(dòng)機(jī)能，成功趕走廢物。另外一點(diǎn)需要注意的就是少鹽防腹脹，攝取過(guò)量鹽分會(huì)增加淀粉質(zhì)的活性，促進(jìn)身體吸收淀粉質(zhì)，而且鹽分是造成體內(nèi)積水的重要因素。所以平時(shí)生活中飲食一定要注意少鹽。
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