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吃蝦仁有哪些好處呢？
病情描述:
最近想吃點海鮮，我想用蝦仁煲粥，吃蝦仁有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 20:06
    蝦仁相對性其他的肉類來說，相對于清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
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