吃香蕉可以保持心情愉悅嗎？

女，25歲 2018-09-13 17:56

病情描述:

“笑一笑，十年少”，心情的好壞對(duì)身體影響很大。那么吃香蕉可以保持心情愉悅嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-13 18:51

香蕉含有泛酸等成分，能抑制憂郁，減輕心理壓力、排解緊張，讓人心情好起來(lái)，好心情才是女性最好的護(hù)膚品。。愛(ài)笑的人看起來(lái)更加年輕有活力，心情不好的時(shí)候不妨吃些快樂(lè)水果。

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