冬季的時候適合吃什么蔬菜？

女，25歲 2018-09-14 21:12

病情描述:

冬季比較寒冷，自己也經(jīng)常找不到食物吃，想知道冬天吃哪些蔬菜對身體好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-14 21:34

冬季時令蔬菜一般有胡蘿卜、花菜、大白菜、豌豆、茼蒿、茄子、油菜、油麥菜、芹菜、菜心、芥菜、菠菜、椰菜、芥蘭、芥蘭花、春菜等等?；ú速|(zhì)地細(xì)嫩，味甘鮮美，容易消化，對保護(hù)血液有益。

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