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消化不良吃什么好？
病情描述:
我腸胃不好，稍微吃多一點(diǎn)就容易消化不良，消化不良吃什么好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 吳海武 主任醫(yī)師 贛州市人民醫(yī)院 2018-09-10 20:55
    消化不良可以適當(dāng)吃粗纖維食物，比如玉米、蕎麥或者高粱等食物，攝入以后可以促進(jìn)腸道工作，從而減輕腸道蠕動(dòng)緩慢引起的癥狀。消化不良一般是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/tsei6vntk2dcnix.html" target="_blank">腸胃功能比較虛弱，進(jìn)食了油膩性的食物導(dǎo)致，可以用手勢(shì)指定的按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，也能夠起到改善作用。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-10 21:32
    都市生活節(jié)奏快，腸胃健康是不能忽視的。消化不良可以吃大麥及大麥芽，含有維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。
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