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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
減肥的人會缺少維生素嗎？
病情描述:
最近在減肥，每天幾乎很少吃飯，我朋友說這樣容易缺少維生素，是這樣嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-09-14 19:40
    這類人非常容易發(fā)生脾氣變壞、喜怒無常、記憶力下降、煩躁、抑郁、失眠等情況。因為碳水化合物供應不足會剝奪神經(jīng)系統(tǒng)最愛使用的能源?？量痰墓?jié)食還造成營養(yǎng)供應水平大幅下降，鈣和多種B族維生素也會嚴重不足，神經(jīng)系統(tǒng)功能更是雪上加霜。
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