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黑莓各元素的作用有哪些
病情描述:
黑莓屬于樹莓類的植物,其果實(shí)營養(yǎng)豐富,那么黑莓各元素的作用有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-13 20:34
    1.花青素:為數(shù)不多的花青素高含量,花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生,預(yù)防近視,增進(jìn)視力。
    2.SOD:過氧化物歧化酶含量居水果之最。有助于清除自由基,提高機(jī)體免疫力,限制炎癥,防衰老,駐容顏等獨(dú)特功效。
    3.Ve:含量居各種水果之最。
    4.維生素K可促進(jìn)肝臟合成凝血物質(zhì),對促進(jìn)血液凝固有良好作用。
    5.維生素E保護(hù)細(xì)胞和細(xì)胞內(nèi)部結(jié)構(gòu)的完整,防止某些酶和細(xì)胞內(nèi)部成分遭到破壞,延緩衰老。
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