五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

臉色蒼白可以吃桂圓歸棗粥。材料：桂圓肉、當(dāng)歸、紅棗、糯米、紅糖。做法：將當(dāng)歸放入鍋中用水煎煮，然后取出藥液備用;將糯米清洗干凈之后和藥液一起熬粥，隨后加入準(zhǔn)備好的紅棗。桂圓粥熬好之后放入適量的紅糖攪拌均勻就可以起鍋服用。功效：這道食譜具有很好的補(bǔ)氣血以及滋潤肌膚的作用，特別適合那些氣血虧損的患者，另外如果身體出現(xiàn)了失眠多夢、臉色蒼白還有身體瘦弱的情況也是可以服用這道食譜的，效果是很好的。