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餐前吃香蕉對(duì)心臟確實(shí)不好，香蕉適合餐后食用。空腹時(shí)，胃腸內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，此時(shí)若是吃香蕉，將會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增加心臟負(fù)擔(dān)，所以要注意餐后吃。