氣血不足的人吃什么好呢？

女，28歲 2018-09-11 20:16

病情描述:

前兩天去醫(yī)院檢查的時(shí)候醫(yī)生說我氣血不足，氣血不足的人是什么食物好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-11 20:30

氣血不足的人可以經(jīng)常吃一些牛肚。牛肚含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等，具有補(bǔ)益脾胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛益精、消渴、風(fēng)眩之功效，適宜于病后虛羸、氣血不足、營養(yǎng)不良、脾胃薄弱之人。

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