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吃什么才可以讓面色紅潤呢？
病情描述:
我的面色比較蒼白，看上去挺難看的，吃什么可以讓面色紅潤呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-09-15 19:55
    想要面色紅潤可以吃蜜汁花生棗。材料：紅棗、花生米、蜂蜜。做法：紅棗、花生米溫水泡后放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜，至汁液粘稠?；?，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生米、紅棗熟后入鍋。功效：紅棗補(bǔ)氣，花生衣補(bǔ)血，花生米滋潤，蜂蜜補(bǔ)氣，綜合功效使面色紅潤。
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