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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝水是越多越好嗎？
病情描述:
我這個(gè)人不太愛(ài)喝水，喝水很少，就有人告訴我說(shuō)喝水少容易結(jié)石，那是喝水越多越好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 21:56
    喝水也要掌握一個(gè)度量。雖然說(shuō)每天至少要喝八杯水，但是這并不是說(shuō)讓你在某一個(gè)時(shí)間段連續(xù)不斷的喝這么多水，還是得有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。喝水其實(shí)是講究一個(gè)總量的，所以沒(méi)必要一次性喝那么多，只要保持嘴唇是濕潤(rùn)的就可以了。
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