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吃黑巧克力可以減肥嗎？
病情描述:
吃巧克力會(huì)發(fā)胖我都不愛吃，同事說可以吃點(diǎn)黑巧克力能減肥，吃黑巧克力可以減肥嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-09-16 21:25
    黑巧克力含有異黃酮，能幫助調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，也含有多酚，能抑制腸道內(nèi)蛋白質(zhì)、水份等吸收。此外，黑巧克力可以增加血清素濃度，幫助降低食欲。
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