女人時常運動一般能夠呵護(hù)卵巢。適當(dāng)?shù)膮⒓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/rkn3631bkmrgh27.html" target="_blank">有氧運動，能夠加快人體新陳代謝，同時也有利于卵巢健康，同時也能夠降低女性婦科疾病發(fā)生。卵巢衰退多數(shù)是由于體內(nèi)的激素水平紊亂所引起，并且跟久坐不活動也有關(guān)系，主要表現(xiàn)為
內(nèi)分泌失調(diào)和月經(jīng)息少，甚至還會伴隨
白帶異常。
