秋季吃海參有什么好處？

女，33歲 2018-09-16 18:57

病情描述:

海參是比較有營養(yǎng)的，適合秋季食用，不知道吃了海參對身體有什么好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王強(qiáng) 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-09-16 19:55

海參可是好東西。秋季飲食一定要宜養(yǎng)陰的，秋季時(shí)候我們的肺是值得補(bǔ)充的一點(diǎn)的。肺氣直接會影響我們的壽命的。在飲食的時(shí)候一定要注意養(yǎng)肺。多吃一些滋潤潤燥的食物的。據(jù)《本草綱目》記載：“海參味甘、咸，性溫補(bǔ)、脾、腎、肺經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)腎，養(yǎng)心潤燥等功效。”秋季是海參氣恰能起到養(yǎng)肺的作用。

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