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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝煲的湯對身體有什么益處？
病情描述:
我平時喜歡給父母煲湯，經(jīng)常喝煲的湯對身體有什么益處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-09-09 19:41
    煲湯可謂一種飲食文化，過程中，人們會根據(jù)中醫(yī)知識加入很多藥食同源的食物，甚至是中藥，因此中藥藥煲和新鮮藥材很受歡迎。合理煲湯養(yǎng)生的確利于調(diào)理體質(zhì)，而飯前喝湯的習(xí)慣更利于控制食欲和體重。
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